Spinat

Bunt gefüllte Zucchini mit Mangold, Karotte, Feta und Joghurt_Kräuter-Sauce-

Bunt gefüllte Zucchini (quer über den Acker) und Kräuter-Joghurt-Sauce.

Kommentar verfassen / Dill, Karotten, Koriander, Mangold, Petersilie, Spinat, Vegan, Vegetarisch, Veggies on Tour, Zucchini, Zwiebel / Von Chrissy

Bunt gefüllte Zucchini (quer über den Acker) und Kräuter-Joghurt-Sauce. ZUCCHINI. MANGOLD. ÜBERBACKEN GOOD TO KNOW PREP TIME | 45 MINUTENLEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten FÜR 2-3 PERSONEN mindestens eine größere runde Zucchinieine weitere Zucchinimehrere (bunte) Blätter Stielmangoldein paar Champignons zwei, drei Möhreneine große Zwiebel zwei Knoblauchzehen eine Packung FetaOlivenöl Salz, Pfeffer, Agavendicksaft Für die Joghurtsoße: ca. 350g …

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Forelle all ́Orange

Kommentar verfassen / aus den Küchen der Welt, East | Middle East | Oriental, Fenchel, Fisch, Mediterran, Persische Rezepte, Spinat, Tomaten, Veggies on Tour / Von Chrissy

Forelle all ́Orange auf Fenchelbett TOMATE. FENCHEL. SPINAT. FISCH GOOD TO KNOW PREP TIME | 45 MINUTENLEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten FÜR 3 PERSONEN 3 Küchenfertige Forellen3 Zehen Knoblauch feingehackt und angedünstet2 große Fenchelknollen halbiert und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten*Saft einer Orange und deren Abrieb*Saft einer Limette und deren Abrieb*1 Limette in kleine Stücke geschnitten*3 …

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Pad Thai mit Spinat und Tahini

Kommentar verfassen / aus den Küchen der Welt, Basilikum, Glutenfrei, Koriander, Minze, Schalotten, South East Asian, Spinat, Vegan / Von Chrissy

Pad Thai mit Spinat und Tahini SPINAT. LAUCHZWIEBELN. BASILIKUM. MINZE. VEGAN. GLUTENFREI. GOOD TO KNOW PREP TIME | 30 MINUTEN LEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten 3 EL Tahini (Sesampaste) 1½ EL Ahornsirup 2 EL Sojasauce 2 EL Limettensaft 300 Gramm Spinat (jung) (2 cm Ingwerknolle) 1 Knoblauchzehe 1 Pfefferschote (rot) 250 Gramm (Natur-Tofu) 125 Gramm Reisnudeln (breit) 2 EL Erdnussöl 40 Gramm Cashewkerne 2 Lauchzwiebeln 3 Stiele Thai-Basilikum 3 Stiele Minze Salz …

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Massaman-Curry

Kommentar verfassen / aus den Küchen der Welt, Fisch, Kartoffeln, Reisgerichte | Risotto, South East Asian, Spinat, Süsskartoffel, Vegan, Veggies on Tour / Von Chrissy

Massaman Curry SPINAT. SÜSSKARTOFFELN. ZUCKERERBSEN. KARTOFFELN. VEGETARISCH. BEILAGE. GLUTENFREI. GOOD TO KNOW PREP TIME | 30 MINUTENLEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten Massamancurrypaste Kokosöl Kokosmilch viel Calamaretti gesäubert und in Ringe geschnitten Festkochendes Fischfilet in mundgerechte Happen geschnitten und kurz in Kokosfett angebraten Tamarindenmasse in kochendem Wasser aufgelöst und durch ein Sieb gestrichen (das eliminiert die Kerne – …

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Tom Kha Vegan

Kommentar verfassen / aus den Küchen der Welt, Blumenkohl, Chili | Peperoni, Karotten, Mangold, South East Asian, Spinat, Suppe, Vegan, Zwiebel / Von Chrissy

Tom Kha Vegan ต้มข่าไก่มังสวิรัติ BLUMENKOHL. UR-KAROTTEN. CHILI. VEGAN. GOOD TO KNOW PREP TIME | 20 MINUTENLEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten FÜR 4 PERSONEN 1 Zwiebel gehackt 1 Knoblauchzehe gehackt 30 Gramm Ingwerwurzel geschält, gerieben 1 kleine grüne Chili gehackt 2 EL Kokosöl Salz 1 Liter Gemüsefond 2 Urmöhren (oder 400 Gramm Süßkartoffeln) 400 Gramm Blumenkohl halbiert und …

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Malfatti – Mangoldgnocchi

Kommentar verfassen / aus den Küchen der Welt, Cucina italiana, Mangold, Spinat, Thymian, Vegetarisch, Veggies on Tour / Von Chrissy

Malfatti – Mangoldgnocchi MANGOLD. SPINAT. VEGETARISCH. GOOD TO KNOW PREP TIME | 45 MINUTEN LEICHTE ZUBEREITUNG Zutaten FÜR 4 PERSONEN 500 Gramm Mangold oder Spinat kurz in heißem Wasser blanchieren, abschrecken, gut drücken und fein hacken 200 Gramm Ricotta mit einer Gabel zerdrücken 150 Gramm Parmesan reiben, davon 50 Gramm für die Fertigstellung zum Bestreuen …

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mediterrane Kartoffelrouladen mit Gemüse

Kartoffelrouladen gefüllt mit Spinat, Ricotta und buntem Gemüse

1 Kommentar / aus den Küchen der Welt, Chili | Peperoni, Glutenfrei, hier kocht ein Pro, Karotten, Kartoffeln, Lauch, Mediterran, Oregano, Rezepte, Spinat, Süsskartoffel, Thymian, Tomaten, Top Ten Rezepte, Vegetarisch, Zucchini, Zwiebel / Von Chrissy

Kartoffelrouladen gefüllt mit Spinat, Ricotta und buntem Gemüse. KARTOFFELN. SPINAT. KAROTTEN. ZUCCHINI. ZWIEBELN. PAPRIKA. LAUCH. VEGETARISCH. HAUPTGERICHT. KANTINE AT HOME. GOOD TO KNOW PREP TIME | 120 MINS MITTELSCHWERE ZUBEREITUNG ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN (EINE ROLLE) 2 mittelgroße Zwiebeln 250g | ca. 2 Paprika 150g Zucchini | oder eine Zucchini 200g Süsskartoffeln | oder eine …

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Zucchini-Balls | Kolokithokeftedes

1 Kommentar / aus den Küchen der Welt, Chili | Peperoni, Dill, Fingerfood, Mediterran, Rezepte, Snack | Beilage | Primi Piatti, Spinat, Vegetarisch, when you are on a budget, Zucchini / Von Chrissy

Zucchini-Balls | Kolokithokeftedes ZUCCHINI. TOMATEN. PAPRIKA. VEGETARISCH. SNACK. VORSPEISE. WHEN YOU ARE ON A BUDGET. GOOD TO KNOW PREP TIME | 20 MINS EINFACHE ZUBEREITUNG ZUTATENMENGEN VARIABEL 1 Zwiebel gehackt eventuell noch das Grün einer Frühlingszwiebel gehackt 2 Zweige Dill oder Fenchelblüten gehackt 1 Tomate gewürfelt 1 mittlere Zucchini (oder eine große Halbe) auf der …

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Grünes Blattgemüse mit Kokosmilch und Reis

Grünes Blattgemüse, Linsen mit Kokosmilch, Kartoffeln und Reis

Kommentar verfassen / Linsen, Mangold, Reisgerichte | Risotto, Rezepte, Spinat, Vegan / Von Chrissy

Grünes Blattgemüse, Linsen mit Kokosmilch, Reis und Kartoffeln. SPINAT. MANGOLD. KARTOFFELN. REISGERICHT. VEGAN. GOOD TO KNOW PREP TIME | 20 MINSEINFACHE ZUBEREITUNG ZUTATENMENGEN VARIABEL Schnittmangold 1 Hand voll, gerne auch mehr Spinat 1 Hand voll, gerne auch mehr Blattkohl ein paar Blätter 3-4 Kartoffeln gekocht 1 -2 Tassen Reis 1 Zwiebeln 1 Knobizehe 1 Tasse …

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Seeteufelschwänze an Spinat im Papier gegart

Kommentar verfassen / Basilikum, Cucina italiana, Fisch, Mediterran, Menü für festliche Tage, Petersilie, Rezepte, Spinat, Thymian, Tomaten / Von Chrissy

Seeteufelschwänze an Spinat im Papier gegart SPINAT. TOMATEN. THYMIAN. PETERSILIE. FISCH. GOOD TO KNOW PREP TIME | 30 MINSSEHR EINFACHE ZUBEREITUNG ZUTATEN FÜR 3 PERSONEN Zutaten für die Spinatbeilage: Drei große Hände voll frischen Spinat, gewaschen und abgetropft 1 Zehe Knoblauch in feine Scheiben geschnitten 1 halbe rote Chili Salz, Pfeffer, Muskat Olivenöl Eventuell getrocknete …

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